Selvom det også regnede i dag, da jeg havde fri, iførte jeg mig regntøj og gummistøvler og begav mig afsted på en af mine ofte benyttede vandreture, opmålt til 7 km ved hjælp af I Forms ruteplanner. Jeg lavede nogle små afstikkere ind i skoven, for at se om der var nogle gode svampesteder, men da jeg ikke anede om de var spiselige, lod jeg dem stå, og smagte i stedet på nogle af de mange brombær. Jeg ved ikke helt hvor mange km jeg nåede op på, men ca. 10 km vil jeg tro. Turen varede 2 timer, og det blev både varmt og tørvejr inden jeg nåede helt hjem, hvor Allan stod klar med kameraet og aftensmaden, som selvfølgelig bestod af masser af grønsager.
Der blev lige lidt tid til nogle omgange med hulahopringen og lidt hop med sjippetovet, inden vi kørte til dans, hvor Allan også fik lidt, eller rettere rigtigt meget, sved på panden og resten af kroppen, ligesom alle os andre, efter at vi havde terpet os igennem den ene quickstep, vals og jive efter den anden. Alle som én kørte vi drivvåde hjem, og det var ikke regnen vi var blevet gennemblødt af.
Dine ord er som taget ud af mit hoved... Jeg skal igang - og jeg skal igang NU. Altså ikke nu, men i morgen, eller i overmorgen. Kan du mærke, hvor det bærer hen? Jeg trænger til at få strammet selvdisciplinen.
SvarSletJeg synes det ser ud til at du går længere end langt. Imponerende energiniveau du holder..
SvarSletSusanne.... Jeg har også truet de sidste par uger, der er altid så mange "gode" undskyldninger. Jo før man kommer i gang, des lettere er det, det ved vi jo godt :-)
SvarSletInge.... Der skal gøres noget drastisk, de småture på et par km eller 3 giver ikke nok med det liv jeg fører lige p.t. :-)
SvarSletJeg synes, jeg kender det... alt for godt! Også her er vægten steget i uhyggelig grad, og jeg har også kastet mig over motionen. Udover de daglige gåture (når det ikke styrter ned) bliver motionscyklen flittigt brugt, for den kan flytte noget, har jeg erfaret. Sjipning er også vældig godt... ;-)
SvarSletJeg tror...læg mærke til tror, jeg vil følge dit gode eksempel!Lad os lave en klub hehe
SvarSletHej Pia.
SvarSletJeg er sikker på at du nok skal nå din ønskede vægt, med den energi du har.
Ønsker dig en god dag.
Knus Hanne Bente ♥
Pas nu på at der ikke bliver for lidt af dig..;D..
SvarSletMan må da sige, at du gør noget ved det!
SvarSletVi skal forhåbentlig ikke droppe vinen og den gode mad om en 1½ uges tid? ;-)
Imponerende, Pia!
SvarSletMen du har ret, det lidt ekstra der af og til ryger indenbords, det sætter sig.
Jeg fik i sidste uge lov til at slippe for den ene type diabetes medicin, som jeg har taget de sidste 5 - 6 måneder, men det indebærer at der skal arbejdes mere intens med motionen, så det er bare at komme igang ☺.
En rigtig god dag til dig.
Mia.... De kilo burde rasle af lige så let som de kommer på, men sådan er livet ikke. Vi havde engang en motionscykel, men den blev aldrig brugt, så den blev solgt :-) Det vigtigste er jo at finde noget man synes er sjovt :-)
SvarSletLavendel.... En klub er slet ikke så dårlig :-)
SvarSletHanne Bente.... det håber jeg, det har før virket :-) God aften til dig.
SvarSletAnnemarie.... Der bliver helt sikkert rigeligt tilbage :-)
SvarSletEllen... Det tog bare lang tid at få startet op. Nej, det skal vi ikke droppe, jeg motionerer det væk :-)
SvarSletAnnette... Ja, jeg læste godt at du slap en type medicin, det er rigtigt dejligt. Vi skulle bo lidt tættere på hinanden, så kunne vi holde hinanden i ørene :-)
SvarSletDu må han en skøn aften.
Phew, hvilken ihærdighed! Jeg er laaangt bagude, men BURDE ha' gang i noget mere motion... Også hos mig er der lagt lidt for meget på hen over sommeren ;-)
SvarSletDitte.... Når først jeg har besluttet mig, så bliver jeg stædig :-) Jeg plejer ikke at tage på om sommeren, men om vinteren. Det må være fordi vi ikke har haft nogen sommer :-)
SvarSletHvor er det dejligt, at I går til dans sammen. Jeg savner virkelig at gøre det og gemalen er ikke lige til den slags motion. Jeg har været sportsdanser i mine meget unge dage, så glæden ved det ligger i mig.
SvarSletZumba er så det, jeg skal danse nu. Tænk at styrketræning kan danses og være sjovt!
Klem
Ja det var i hvert fald en våd sommer. Jeg kan ikke huske, hvordan 1980 var, men den skulle have været lige så våd og lidt koldere så vidt jeg husker. Jeg synes det lyder som en god ide at gå en tur med afstikkere, så bliver det lidt sjovere.
SvarSletDit gulv og det man kan se af stuen, ser så pænt ud. Gid mit kan komme til at se bare halvt så pænt ud :)
Dejligt at du er altid er så beslutsom og energisk. Jeg er sikker på du hurtigt vil nå dit mål:-)vi er lige startet på linedance igen, det er også rigtig god og sjov motion:-)god tirsdag aften!
SvarSletMette... De første 25 år af vores forhold, var det heller ikke noget der tiltalte Allan. Jeg ved ikke hvad der skete, pludselig en dag ville han bare gå til dans, så jeg troede han tog gas på mig :-)
SvarSletDans og musik skaber masser af glæde :-)
Donald.... Jeg husker heller ikke hvordan sommeren i 1980 var. Afstikkere er spændende :-)
SvarSletTak... det er også næsten helt nylagt, og selvfølgelig kan dit blive ligeså pænt :-)
Prikker... Det kan ellers godt trække noget ud med de beslutninger. Erfaringen siger mig dog, at det tager sin tid inden målet er nået.
SvarSletLinedance er også nogen man KAN danse uden partner, det har jo også sine fordele, hvis den ene ikke har interessen, men sjovt at lave noget sammen.
God onsdag, for tirsdagen er snart væk :-)
Åh, hvor jeg kender det - for mange middage eller rejser; for meget god mad og lidt vin! Men det lyder som om, at du tager godt fat om det - det er flot! Og der er ikke noget bedre end at vende gennemblødt hjem - af de rigtige årsager.
SvarSletSå kan du nyde denne weekends udskejelser :-)
Nille... Man siger eller hvad der let kommer let går, men sådan synes jeg ikke det her hænger sammen :-)
SvarSletMan kan jo hvad man vil, nogen gange skal der bare arbejdes hårdere for sagen.
Weekenden bliver nydt, helt uden at tænke kalorier :-)